שלב ב׳: הכשרת מורים ליוגה תרפיה בהתמחות ביוגה רגישה לטראומה

שלב ב׳ של הקורס כולל 18 מפגשים פרונטליים וסוף-שבוע מרוכז שיתמקדו בלמידת עקרונות של יוגה תרפיה רגישה לטראומה על פי גישת מקום שקט.

לגישה זו שישה עקרונות מנחים: תמיכה קודמת לתנועה, ראיית השלם, אליינמנט, ויסות ואיזון, גמישות המוח ונוכחות ואהבה.

עקרונות אלו ניתנים ליישום בשיעורי יוגה רגילים, בשיעורי יוגה פרטניים או קבוצתיים לאוכלוסיות המתמודדות עם חרדה, דחק אקוטי ומתמשך ופוסט טראומה. העקרונות רלבנטיים גם למטפלים רגשיים הרוצים להעמיק בהבנת הביטויים הגופניים של טראומה וכיצד לעבוד איתם בקליניקה או בהנחייה של קבוצות של יוגה- שיחה.
 

ההכשרה של מקום שקט מקנה: 

• הבנה עמוקה של ששת העקרונות התרפויטים של גישת מקום שקט

• הבנה עמוקה של הנוירופיזיולוגיה של טראומה ושל מנגנונים המאפשרים צמיחה מטראומה.

• הבנה ויכולת זיהוי של הביטויים הגופניים של דחק וטראומה 

• יכולת הבנייה אינטילגנטית ובהירה של שיעורי יוגה רגישה לטראומה קבוצתיים ופרטניים.

• כלים ישימים ויעילים לויסות והרגעה.

• ידע ישים להתערבות במצבים של כאבי גב וכאבים כרוניים המלווים מצבי פוסט טראומה ודחק.

• כיצד לטפח תחושת בטחון באמצעות בניית סטינג נכון ונוכחות רגישה לטראומה.

• כיצד לקיים אינטייק ותיעוד של שיעורי יוגה רגישה לטראומה.

• הבנה של גבולות הגזרה כמורה ליוגה רגישה לטראומה ובנייה של שיתופי פעולה עם אנשי מקצוע מומחים בתחום.

• חיבור עם הקהילה הצומחת של מורים ליוגה רגישה לטראומה לצורכי תמיכה מקצועית וצמיחה עסקית.

• למטפלים- העמקה במודל יוגה-שיחה של מקום שקט ובנייה של שיתופי פעולה עם מורים ליוגה לצורך הנחייה משותפת.
   

קהל היעד:

שלב זה של הקורס מיועד למורים מנוסים ליוגה, למורים מנוסים לגישות תנועה נוספות עם רקע בתרגול יוגה , ולמטפלים רגשיים עם נסיון בתרגול יוגה המעונינים לרכוש ידע מעמיק ביוגה תרפיה מיודעת טראומה.

תעודה:

מורים מוסמכים ליוגה אשר יסיימו את כל שלבי ההכשרה (שלב א׳+ב׳+פרקטיקום) יקבלו תעודת הסמכה של מורה ליוגה רגישה לטראומה בגישת מקום שקט.

מורים לגישות תנועה וטיפול שאינם מורים ליוגה לא יוכלו להמשיך לפרקטיקום או לקבל תעודת הסמכה, רק תעודת סיום של שני חלקי ההכשרה הראשונים (כ140 שעות הכשרה).

למורים מוסמכים ליוגה עם הכשרה בהיקף של 500 שעות תנתן תעודת הסמכה של מורה ליוגה תרפיה בהתמחות ביוגה רגישה לטראומה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה בישראל. 

​​​​

סילבוס:

*הסילבוס נתון לשינויים