היי חברים, אני טניה גילת. עוזרת לאנשים להתחבר לשקט ולשלווה שבתוכם באמצעות תרגולי יוגה המשלבים תנועה נשימה והתבוננות. ניסיון של 25 שנה בלימוד יוגה. מלמדת ויניאסה יוגה, יוגה טיפולית לכאבי גב ויוגה רגישה לפוסט טראומה. בעלת ערוץ יוטיוב יוגה טניה. הדבר שקוסם לי ביוגה הוא הפשטות. אני מאמינה גדולה שהגאונות היא בפשטות! אין צורך בשום גורם חיצוני. לא מזג אוויר מסוים ולא ציוד מתוחכם. כל מה שצריך זה את עצמך ואת זה תמיד יש לנו. מזמינה אותכם לתרגל איתי ולהתחבר לשלווה הפנימית כדי לחיות בשלום עם כל החלקים שלנו❤️