שמרית אורן

היי, אני שמרית אורן
מורה מוסמכת להוראת היוגה ומורה ליוגה רגישה למניעה, התמודדות וצמיחה מטראומה על רקע בטחוני ומצבי דחק.
מתרגלת ולומדת יוגה למעלה מעשור.
דרך היוגה מלווה ותומכת אותי בחיי האישיים ובעיסוקי בתחומי הטיפול החינוך והדרכה.
אני מסורה לדרך ומוצאת בה ערך רב.
מזמינה אתכם להגיע ולתרגל יחד, תרגול עדין המאפשר הרפיית הגוף דרך תנועה ונשימה, לויסות והרגעת מערכת העצבים.🌸