יוגה רגישה ומצמיחה. לנשים ונערות.

קבוצה קטנה שמאפשרת תשומת לב לכל אחת.

תרגול יוגה המשלב תנועה מודעת, ויסות וקרקוע, נשימה וריכוז. עם התייחסות לגוף הנשי ולזמן בו את נמצאת.
מותאם למתמודדות עם עומס, טראומה, שחיקה- שרוצות לצמוח גם כחלק מקבוצה נשית.