top of page
איילת שרעבי יזרעאל
מורה מוסמכ.ת ליוגה רגישה לטראומה
מושב אביגדור
549706869
דרך הגוף.
דרך הגוף היא האור שנגלה לי ביוגה ובמיוחד היוגה הרגישה לטראומה,
בהתמודדות עם החושך שהשכול הנכיח בחיי מעל 40 שנה.
מתוך האובדן הטראומתי, היוגה הרגישה לטראומה מאפשרת בתהליך רגיש וקשוב לעבד את האובדן ולמצוא יותר חיים. דרך הגוף לחוות וללקט רגעי רגיעה מיטיבים שהם ההיפך מהמהומה והאימה. מהגוף להתחיל לעשות סדר ואף לחייך בסיפוק לעצמי
bottom of page