שלום
שמי אנדרס, גר בהר חלוץ שליד כרמיאל
מורה ליוגה רגישה לטראומה ויוגה טיפולית, מתמחה בעבודה עם גברים המתמודדים עם מגוון אתגרי החיים.
בשנים האחרונות אני פוגש בשיעורים גברים נפלאים שהחיבור לגוף לא היה נגיש להם, לפעמים כבר זמן רב. יחד אנחנו לומדים לחדש את הקשר עם הגוף ולהיות בנוכחות עם רגשות שעולים ועם שלל אתגרים נוספים שלעיתים מלווים אותנו שנים ארוכות.
התרגול מותאם לצורך והיכולת האישית של המתרגל, לעולמו הרגשי ולקצב האישי.

בשנתיים האחרונות משמש כמורה ליוגה רגישה גם בבית מאזן + אשפוז יום למגזר הבדואי והדרוזי בגליל התחתון.
בנוסף בוגר הכשרה בסיסית ב SE, תלמיד תמידי ואוטודידקט בנושאי תזונה, פיזאולוגיה וטיפול על פי גישת ההתקשרות והכשרת הנחיית מעגלי גברים.
מאחורי 30 שנים של שירות מבצעי בכוחות הבטחון, הודות לכך מכיר היטב את חווית המתח המתמשך, סכנת חיים ושאר מאפייני השירות הבטחוני, למעשה חוויות אלו הן שהביאו אותי לעסוק ביוגה הרגישה.
מזמין באהבה ליצור קשר להתייעצות