משאבים
משאבים הינם מקורות לתמיכה. כאן תוכלו לצפות בסרטונים ולקרוא מאמרים ומחקרים הקשורים בטראומה, ובטיפול ב-PTSD
חיים אחרי המלחמה - מתוך הפודקאסט "יוגה תרפיה בחיים"
שיחה מתוך תכנית הרדיו בגל"צ "הולכות בחצות" עם מיכל ירקוני - 18.10
שיחה של אור ילין ומיכל ירקוני בתכנית הרדיו של קרן נויבך ברשת ב' - 30/7/25
גזור ושמור - טכניקות לוויסות עצמי
להורדה
לצפייה והאזנה
יוגה רגישה לטראומה במצב חירום- תיאוריה וכלים בסיסיים למורים ליוגה- מיכל ירקוני ויעל עידן.
יוגה רגישה לטראומה במצב חירום- מיכל ירקוני ויעל עידן
מתוך הפודקסט: איך ממשיכים: מה קורה לנו כרגע
מיכל ירקוני מסבירה מה קורה לנו עכשיו בגוף ובנפש, וכיצד הפעלת הגוף מסייעת לנפש להתגבר על החרדה
הסדרה טאבו בפרק מיוחד : הלומי קרב
מיכל מטפלת בהלומי קרב בעזרת יוגה | סרטון של כאן 11
סליחה על השאלה - פוסט טראומה צבאית | סרטון של כאן 11
כל מה שרציתם לדעת על פוסט טראומה ולא העזתם לשאול
אבנר ינאי מתארח בפודקסט: ים ומלואו
לקריאה
תרגום מאמר של טארה בראך - תרגול מדיטציה עם נפגעי טראומה וPTSD להורדה
,תרגום המאמר להורדה:
Yoga Therapy and Polyvagal Theory: The Convergence of Traditional Wisdom and Contemporary Neuroscience for Self-Regulation and Resilience
,תרגום המאמר להורדה:
מחקר היוגה העיראקי- לין סטולר
מאמר להורדה:
Trauma-Sensitive Yoga in Public Psychiatric Services: Innovative Clinical Model for Veterans with PTSD
Maitri Shacham (MSW, PhD)1, Michal Yarkoni (C-IAYT)